Imorgon lördag åker jag till Mora för att föreläsa om Isodieten. Platsen är FM Arena i Mora på Hantverkaregatan och inträdet till själva mässan är gratis. Inträdet till min föreläsning är bara 100:-. Första föreläsningen kör jag 11.00-12.00 och den andra går av stapeln 13.15-14.15. Jag hoppas vi ses!
Jag såg för övrigt att Bengt Saltin (professor i fysiologi och en man vars kunskaper jag verkligen respekterar) uttalar sig om sportdrycker både i dagens Aftonbladet och Expressen. Jag håller fullständigt med om att sockerhaltiga sportdrycker inte är bättre än läsk och eftersom de hämmar fettförbränningen ska de inte drickas om man inte sysslar med extrema uthållighetsaktiviteter. Många surplar sportdryck i tid och otid och senast igår såg jag tre tonårstjejer gå runt på stan med varsin flaska sportdryck, och jag lovar att de inte hade den fysiska aktivet som skapar behov för denna dryck. Vanligt vatten är det enda som gäller.
http://www.expressen.se/halsa/1.1561041/expert-varnar-for-sportdrycker
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article5095182.ab