Startsida
Föreläsningar
Artiklar
Pressbilder
Kontakt
Länkar
Media
Tabeller
Här träffar du Fredrik
Blogg
Vem är Fredrik Paulún?
Veckans recept
Frågor och svar
Nya forskningsrön
Paulúns webshop
Bli kostrådgivare
Paulúns livsmedel
Skriv ut denna sida Tipsa en vän Lägg till i favoriter

Thaikyckling i ugnen


Thaikyckling i ugnen
(2 personer)

250 kycklingfilé, strimlad
1 1/2 dl fulllkornsris (parboiled)
1 röd paprika, strimlad
1 broccolihuvud, i små buketter
1 burk kokosmjölk (á 400g)
1-3 msk röd currypasta
1 msk thailändks fisksås

Häll kokosmjölken i ett skål och blanda i currypastan och fisksåsen. Lägg i övriga ingredienserna och blanda. Häll blandningen i en ugnsform och stek i 225 grader i ca 50 minuter eller tills riset är mjukt. Obs! Rätten är mycket stark, vill du ha mildare använd endast 1msk currypasta.

 

Filed Under: Ej kategoriserad
 
Prenumerera på vårt nyhetsbrev! Topscore AB